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以为BMI正常就健康?其实你可能是危险的瘦胖子
内容简介:很多女性都有过类似疑问:“BMI是不是看腰?”“腿粗会不会拉低BMI?”甚至有人翻遍全身找“BMI对应的部位”——其实这是对BMI最常见的误解:BMI从来不是“某个部位”的指标,它是全身体重与身高的“比例密码” 。今天就帮你彻底搞懂BMI的本质、正确用法,以及怎么用它结合局部指标,真正判断自己的身材是否健康。 要澄清“找部位”的误解,得先把BMI的定义掰碎了说——它和“身体部位”根本不沾边...
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