评论：如何在工作间隙练瑜伽
内容简介：也许你一天的大部分时间都会在办公室度过，坐的时间长了，难免腰酸背痛，那么从现在开始我们就练习一下办公室瑜伽吧。 道具： 桌子、椅子。 时间： 开网页、接电话、复印文件以及喝一杯茶的空隙。 功效： 缓解头痛、颈痛以及腿酸软、腰肌劳损等症状，还可塑造完美身段。 健康的生活理念相信相当多的白领都有，但“没有时间”却是最大的问题。殊不知，时间是海绵里的水，每天在工作间隙挤几分钟出来...
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