内容简介：#大寒养生知多少# 秋冬季节的水果摊上，橙子永远是亮眼的存在；饱满的果肉、酸甜的汁水，是深受人们的喜爱的水果之一，不仅俘获了无数人的味蕾，更是名副其实的“营养小能手”，它有很多品种，最受青睐的主要有脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙等。 营 养 价 值 含有丰富营养成分，如维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素等，此外橙子还含有钙、磷、镁、钾等矿物质，为身体补充多种关键营养素；其皮、络...
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