内容简介:蒸橙子止咳化痰的原理是利用橙皮中的那可汀、橙皮油等成分,通过加热释放后缓解咽喉不适、稀释痰液。具体方法如下,适合因肺热或风热咳嗽引起的症状,但需注意体质差异和症状类型。 清洗处理:用盐搓洗橙子表皮,去除蜡质和杂质,清水冲洗后切掉顶部(约1/5处)。 1.加盐或川贝 :在果肉上均匀撒少量食盐(约1克),或放入3-5克川贝粉,用筷子戳几下帮助渗透。 2.隔水蒸制:将橙子放入碗中,保留顶部作盖子...
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