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每日一橙:防癌减中风,吃对才健康
内容简介:01最新研究:柑橘类水果把癌症和中风“拦”在门外 澳大利亚联邦科学和工业研究组织刚发布的追踪数据显示:每天吃一个橙子,口腔、食道、胃癌风险直接减半 ;同时,中风发生率下降19%。数字背后,是柑橘类水果庞大的“活性成分军团”在起作用。 02为什么柑橘能成为“抗癌明星”? 2.1 【 170+植物化学物质协同作战 】 橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘、柠檬……这一大家族共掌握超过170种植物化学物质 ...
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