评论：食物消化需要多久？
内容简介：不同类型的食物的消化时间也不同，正常的消化时间如下，水果类的时间需要30-60分钟左右，蔬菜类的时间需要45-120分钟左右，五谷杂粮类的时间需要在1.5-3小时左右，蛋白质类的时间需要1.5-4小时左右，高脂肪类的食物时间需要在2-4小时左右。 食物的消化主要在肠道和胃部进行，如果消化时间长于以上正常时间，严重的甚至需要十几小时才能消化完，有可能肠胃消化功能和蠕动功能出现了异常...
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