内容简介:水果饭后多久吃 2021-06-20 17:47:58   水果饭后多久吃 江东向 副主任医师 中医科 中日友好医院 三甲 餐后水果的最佳时间为1小时后,因过早食用水果,会对胃造成较大伤害。 而且餐后,大家吃完水果后也不能只吃新鲜水果,还要吃那些好消化的水果。 水果如菠萝、木瓜、奇异果、桔子、山楂等,其中的营养能对身体有很大帮助。 而且大家也要明白,饭前和饭后吃水果对身体都同样有益...
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