内容简介：十大祛湿消肿利尿食物，健康必备！ 玉米：富含纤维素，刺激胃肠蠕动，预防便秘，促进胆固醇代谢，加速毒素排出。玉米胚榨出的油含大量不饱和脂肪酸，可清除血液中有害胆固醇，防止动脉硬化。玉米有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石、慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。 绿豆：味甘，性凉，入心、胃经，清热解毒、清暑利尿。煮绿豆汤时，连皮吃效果更佳，且最好不要加糖，以免降低清热祛湿作用。但绿豆性质偏凉...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）