评论：春笋冬菇煲鸡汤 化痰消胀
内容简介：2019年03月26日08:40 来源：广州日报 推荐：广东省中医院临床营养科 主要功效：化痰、消胀、透疹. 推荐人群：一般人群均可，但脾胃虚弱人群不宜过多食用。 材料：春笋250克、干冬菇25克、鸡半只、红枣6粒、生姜适量（3~4人量）。 烹调方法：将新鲜春笋剥皮切片清洗干净后，放到锅里煮开10分钟左右,去除草酸，干冬菇清洗干净用温水泡发半小时（泡发的水可留用），光鸡清洗后切块并汆水...
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