内容简介：春天喝粥，真的能补身体？你知道吗？药王孙思邈在《千金方》里说：「春时宜食粥」，能补脾养胃、去浊生清。民间还流传着「春天喝粥，胜似补药」的说法。 你发现没？春天一到，人就容易犯困、烦躁、胃口差，这时候一碗热粥，简直是养生神器。 ✅春季不能错过的「养肝粥」 芹菜粥 材料：芹菜120g，大米适量 做法：大米加水煮至半熟，加入洗净切碎的芹菜，再煮至熟 功效：降血压、缓解烦躁 玫瑰花粥 材料...
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