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一岁宝宝可以吃哪种酸奶
内容简介:一岁宝宝可以适量食用无糖全脂酸奶,推荐选择配料表仅有生牛乳和乳酸菌的纯酸奶。适合婴幼儿的酸奶主要有无添加的原味酸奶、低糖高钙酸奶、含有益生菌的发酵乳、蛋白质强化的希腊酸奶以及家庭自制无糖酸奶。需避免含蜂蜜、果粒、香精或过量糖分的产品,初次添加时应观察是否有乳糖不耐受或过敏反应。 一、无添加原味酸奶 仅含生牛乳和发酵菌种的原味酸奶最适合婴幼儿,其蛋白质和钙含量较高且不含添加剂...
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