内容简介：造成的很多，除了单纯的皮下或内脏脂肪囤积过度，消化不良、高盐、囤积，又或是时造成的肿，皆是导致腹部肥胖的成因。通过改变日常中的，多吃西洋芹、、、扁豆、迷迭香等具有多重功效的，再配合饮用大量的水，便能消解恼人的腹部肥胖问题！ 柠檬水 许多人认为只要减少，就可以改善水肿问题。但如果水分摄取不足，就会出现脱水症状，同时无法有效排出体内多余的盐分，因此每天必须充分摄取1.5—1.8公升的水。此外...
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