内容简介：非常有效的营养豆浆减肥食谱 让你吃出健康身材又养颜 橘柚豆浆： 把柚子或是橘子的外皮去掉(外皮比较苦，所以最好去净)，和泡好的豆子放到一同，按一下果蔬豆浆，迷人的橘柚豆浆就做好了。柚子去火，橘子含有很多的维C，好处不言而喻了吧。 点评：豆浆所含成分能够抑制人体脂质和糖类的吸收，加强新陈代谢。这样的豆浆不但是弥漫着浓浓的豆香味而且还有橘子的味道，喝起来减肥又健康。 非常有效的营养豆浆减肥食谱...
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