内容简介：肌酸是运动营养领域研究最深入的补充剂之一，一水肌酸长期以来被视为“金标准”。然而，随着制剂技术的发展，肌酸盐酸盐（Creatine Hydrochloride, Cr-HCl）作为一种改良型肌酸，因其独特的理化性质和潜在应用优势，正受到越来越多研究者和临床医生的关注。本文系统梳理肌酸盐酸盐的应用特点与前景。 适，对需精准控制液体摄入的场景尤为实用。 二、运动表现应用 研究证实...
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