内容简介：《花谷式「交叉步行」整體全書：一天20步，兩週就能瘦！失眠、肩膀僵硬、膝蓋痛都能改善的高效率科學健身法》 和平國際出版 從田徑訓練中誕生的「交叉步行」 除了身為花谷整體院的院長，幫助患者解決各種運動傷害，以及保養身體外，我還有另一個身分，那就是—名人賽田徑選手。 請繼續往下閱讀 我的學生時代就如同「奉獻青春」字面上的意思，都在田徑場（跳遠）中度過。之後時隔二十年，我再次回到競賽的世界...
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