评论：低度运动 瘦身更高效
内容简介：核心提示：一个实验：参加者：72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后，分别检测血液中促进脂肪燃烧的瘦身蛋白浓度，发现86％受试者的瘦身蛋白浓度有显著上升。继续加大她们的运动强度，却发现随着运动强度的不断增加，瘦身蛋白明显减少。结果表明：“过度运动会使瘦身蛋白减少。”＜br＞ 一个实验：参加者：72名志愿者。进行跑和走的运动30分钟。并在运动前后...
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