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孕妇吃猕猴桃一天吃几个最好
内容简介:孕妇一天食用几个猕猴桃最好需根据患者具体情况进行判断。若是患者体质好,消化功能正常,一天食用1-2个猕猴桃即可;若是出现疾病的患者,则需慎食。 1、体质好的孕妇一天可食用1-2个猕猴桃 猕猴桃所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所需营养成分,并且其中富含的微量元素对胎儿生长发育有极大促进作用。猕猴桃还含有果胶成分,孕妇食用后可以促进胃肠蠕动,缓解便秘现象。根据中国营养学会指示...
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