内容简介:红心猕猴桃是猕猴桃的优质品种,富含维生素C、膳食纤维、叶酸、钾及抗氧化物质。主要功效包括增强免疫力、促进消化、抗氧化防衰老,适合多数人日常食用。副作用多见于过敏体质、胃肠敏感者可能引发不适,需适量食用。 营养强化1.维生素C含量极高(约每100克含100-200毫克),是橙子的3倍以上,能促进胶原蛋白合成、提升免疫力,帮助预防感冒 和牙龈出血。 膳食纤维含量丰富(约3克/100克)...
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