内容简介：健身的你了解电解质水么？属于饮料还是补剂，你真的懂吗？ 小编长期出没在健身房，每次去健身的时候都会带一瓶电解质冲剂或者饮料，每次带冲剂的时候周围小伙伴都会问我，你冲的是健身补剂吗，是那种支链氨基酸么，我只能笑着摇摇头，和他说“单纯的电解质饮料”，心中想的是为什么电解质饮料在大众心中没有一个正确认知？趁这次机会，我给大家普及并探讨一下。 什么是电解质水？它里面到底有什么，和普通饮料有什么不一样？...
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