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代糖健康无害吃不胖?代糖风险多会致癌?真相是.......
内容简介:渴望甜食是吃货们的本性,但糖吃的太多,却不利于健康,为了能更健康地享受甜食,代糖逐渐走进了人们的生活。 代糖,又叫甜味剂,是可以为食物增加甜味的食品添加剂。但有些代糖可能有潜在的危险。那么,代糖还能吃吗?选择不同种类的代糖时要注意什么呢?青岛互联网联合辟谣平台为大家带来了代糖的“食用攻略”。 1、赤藓糖醇 赤藓糖醇是一种天然甜味剂,广泛存在于蘑菇、西瓜、梨等农产品以及葡萄酒、清酒...
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