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快速止鼾5个妙招让你轻轻松松告别打呼噜
内容简介:打鼾是很多人都会出现的症状,尤其是肥胖的人容易打鼾,打鼾也可能会使人窒息,所以在出现打鼾的情况后一定要特别注意,有可能导致生命危险。那么治疗打鼾的方法有哪些呢?下面就来带大家了解下快速止鼾5个妙招。 快速止鼾5个妙招 1、控制体重 对于肥胖患者来说,控制体重也是停止打鼾的好方法。肥胖容易造成呼吸道阻塞,而睡觉时枕头枕在枕头上容易引起打鼾,所以控制体重对肥胖患者来说非常重要。 2、淡盐水清洗鼻腔...
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