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吃什么对宝宝大脑发育好 这七种食物不能少
内容简介:每个父母都希望自己的宝宝能拥有超人的智力。虽然孩子的智力发育与先天条件密切相关,但与后天的营养因素密不可分。下面就来带大家了解下吃什么对宝宝大脑发育好。 吃什么对宝宝大脑发育好 1、鱼 鱼是促进智力发展的首选食物之一。鱼头富含卵磷脂,卵磷脂是大脑中枢神经递质的重要来源。它能增强人的记忆和分析能力,控制脑细胞的退化,延缓衰老。 2、鸡蛋 鸡蛋含有丰富的卵磷脂和优良的蛋白质成分...
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