内容简介:番茄红素首先由科学家在西红柿中发现。随着时间的推移,越来越多的含有番茄红素的食物被发现富含水果和蔬菜,如西瓜、南瓜、李子、柿子、桃子、木瓜、芒果等。番茄红素,普通人可以从这些食物中补充这种营养素。由于番茄红素对人体有很多的促进作用,所以我们除了食物之外还可以服用这类保健品。 为什么医生不建议吃番茄红素? 虽然番茄红素对人体有很多好的功效,但并不是所有人都适合服用...
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