内容简介：在试管婴儿促排期间，适当的运动可以帮助促进血液循环，缓解压力，提高身体素质，从而有助于卵泡的发育和促排药物的吸收。然而，运动的强度和类型需要根据促排阶段进行调整，以确保安全和有效。 一、适合的运动类型 散步： 散步是一种简单且低强度的运动，适合促排期间的各个阶段。每天可以进行30分钟到1小时的散步，有助于改善血液循环，减轻压力。 瑜伽： 选择温和的瑜伽体式，如猫牛式、婴儿式...
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