内容简介：平日里我们可能较少在意晚餐的摄入，但繁忙的工作和学习往往会导致我们晚上吃得过多或者过少。所以，一个健康的、适宜的晚餐餐谱显得尤为重要。接下来，我们将为大家分享多种营养美味的晚餐食谱，让你不再烦恼晚餐该吃什么。 一、海鲜类晚餐 1. 酥炸龙虾球 材料：龙虾肉、葱、姜、面粉、鸡蛋、面包糠、盐、植物油 做法：将龙虾肉加入蛋液和面粉搅拌均匀，然后再放入热油锅内煎炸，炸至金黄色捞出，撒上盐和面包糠即可。...
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