内容简介：随着人口老龄化的加剧，老年人的健康问题也越来越受到广泛关注。而叶酸（又叫维生素B9）作为一种必要的营养素，对老年人来说尤为重要。有很多研究已经表明，叶酸能够对老年人的健康起到积极的促进作用，下面将详细阐述。 一、预防心血管疾病 心血管疾病是老年人最为严重的健康问题之一，而叶酸能够通过多种途径预防和改善心血管疾病。首先，叶酸能够降低血液中的同型半胱氨酸水平，这种物质如果高于正常水平...
用户评论
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）
广告位（宽100%，高80px）