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高效补钙,选对钙片最关键 怀孕吃什么钙片补钙效果最好
内容简介:怀孕期间,胎儿的骨骼和牙齿发育需要消耗大量的钙,同时孕期妈妈也需要维持正常生理机能,因此孕期补钙至关重要。但是市面上的钙片种类繁多,怎样才能选购到高效的补钙产品呢?接下来就和小编一起来看看吧! 一、 钙片种类 1. 活性钙 活性钙属于有机酸钙,易被人体吸收,能够发挥高效补钙的作用。而且活性钙含有丰富的多种元素,能够增强骨骼强度,提高抵抗力,是孕妇补钙的优选品种。 2. 碳酸钙 碳酸钙是一种无机盐...
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