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杨梅:小巧果实的营养宝库 杨梅的功效与作用
内容简介:杨梅是生长在热带和亚热带地区的果树,因其小巧玲珑的果实颇受民众喜欢。除了鲜食和加工制作食品外,杨梅还被广泛应用于中药配方中。杨梅具有清热解毒、健胃消食、生津止渴、降血压、降脂减肥等多种功效。接下来我们就来详细了解一下杨梅的功效与作用。 一、清热解毒 杨梅可用于治疗风热感冒等症状,其所含的黄酮类化物和有机酸物质具有清热解毒的功效。此外,杨梅所含的多糖也能有效促进免疫系统的功能,提高机体抗病能力。...
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