内容简介：怀孕期间营养的平衡是非常重要的，铁是怀孕期间必备的营养元素之一。因为母体在怀孕期间需要为宝宝提供充足的铁元素，以预防宝宝出生后缺铁性贫血。但是，许多孕妇由于日常饮食不均衡，导致缺铁。本文将介绍孕妇缺铁的原因、相关症状以及快速补铁攻略。 一、孕妇缺铁的原因 1. 身体需要增加：孕妇在怀孕期间需要更多的血液，因此需要更多的铁来制造血红蛋白。 2. 饮食不均衡...
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