内容简介:孕妇水肿是孕期较为常见的生理现象,但是如果水肿情况加重或伴随出现其他症状,应当及时就医。平时,我们可以采取正确的按摩手法来缓解水肿带来的不适。下面介绍几种简单实用的按摩技巧,帮助准妈妈缓解孕期水肿。 一、手腕按摩 1. 将右手掌向上,让左手的拇指和食指分别握住右手腕口的两侧,稍稍施力,向上端推,连续进行2-3次。 2. 用左手掌向下,将右手腕部展平,右手的拇指和食指分别握住左手腕带侧,稍稍施力...
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