内容简介：在宝宝降生后，伴随而来的就是产妇的护理。产妇的身体和心理都需要得到合理的关注和照顾。本文将以产妇饮食、卫生、睡眠和心理四个方面来介绍产妇的护理要点。 饮食护理 1.产妇应做好水分补给，每天饮用大约2500毫升的水，尤其在哺乳期要注意补水。 2.产妇饮食要清淡，避免进食过于油腻、辛辣的食品，以免影响消化和胃肠道健康。 3.要避免饮酒、喝浓茶及进食过多含咖啡因的饮料。 卫生护理 1...
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