内容简介:备孕期、孕期对于女性来说是一个特殊的时期,如何饮食是非常重要的。下面就跟小编一起看看,备孕到孕期,你不知道的孕妇饮食误区。 一、孕妇忌吃食物 1.酱油 中国菜的传统调味料,但其含盐量较高,如果大量食用,会增加孕妇易患妊娠高血压的风险。 2.咖啡、浓茶 由于含有咖啡因,对孕妇的健康危害很大,比如妨碍胎儿的发育、减少孕妇在胃里的吸收量等等。 3.棕榈油、椰子油 不良脂肪的主要来源...
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