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解析酸甜之争:孕期能否食用圣女果 孕妇能吃圣女果吗
内容简介:圣女果是一种甜而酸的小型番茄,人们常常将其作为健康零食食用。但是,孕妇能否食用圣女果却存在着很多争议。本文将就此问题进行解析,并给出相应的建议。 1. 圣女果的营养价值 圣女果富含维生素C、维生素A、维生素B以及膳食纤维和营养元素,具有保健作用,能够增强人体免疫力,有利于健康。 2. 圣女果的食用禁忌 尽管圣女果口感独特,但是它的食用也存在一些禁忌。首先,过多的食用会导致胃肠不适...
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