内容简介:? ?女性在流产后需要进行恢复,而小月子餐则是不可忽视的环节。小月子餐不仅有助于身体恢复,也能增加身体抵抗能力。下面为大家介绍15天小月子餐食谱,希望能为您恢复健康提供帮助。 第1-3天 小米粥 ?小米在古代即被称为“长寿米”,由于其营养丰富,被誉为“颗粒营养全面平衡的珍品”。小米粥对于消化道功能恢复十分有好处。 鸡蛋羹 ?鸡蛋羹是一种高蛋白、低脂的营养美食,其中含有的卵黄汁营养丰富...
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