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备孕及孕期的女性是否适宜食用橙子 孕妇能吃橙子吗
内容简介:在一年四季中,橙子算得上是一种经典的水果,它不仅味美可口,而且每100克橙子的维生素C含量就有53毫克,对于维护免疫力和消除疲劳有较好的效果。可是对于备孕及孕期的女性来说,橙子到底适不适合?那么来看看医生是如何看待这个问题的。 一、孕妇吃橙子可以促进消化 现今社会,工作繁忙,心理压力大以及饮食不规律,都会导致消化不良的情况,这时候适当吃些橙子倒是可以减轻症状,并且橙子富含膳食纤维...
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