内容简介：月经周期是女性生殖健康的重要指标之一，而排卵则是受孕的关键时期。但是，很多女性不知道自己是否排卵，甚至有些女性从未排卵过。那么，如何判断自己是否排卵呢？下面将为大家介绍几种判断自己是否排卵的方法及注意事项。 1.基础体温法 基础体温法是通过记录体温变化来判断自己是否排卵的一种方法。该方法的原理是：在排卵前，由于卵泡中分泌雌激素，人体的基础体温会略微下降；而在排卵后，卵泡破裂后分泌黄体酮...
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