内容简介:孩子是家庭的宝贵财富,他们的健康成长离不开营养均衡的饮食。早餐是一天中最重要的一餐,为了让孩子拥有强健的体魄和敏锐的头脑,我们需要重视孩子的早餐营养。下面给大家介绍几款早餐做法,让孩子在成长过程中得到最好的滋养。 一、全麦面包三明治 全麦面包富含多种维生素和矿物质,有助于增强孩子的免疫力和记忆力。配上新鲜的水果或蔬菜,更加美味和健康。 材料:全麦面包、芝士、鸡肉/火腿、生菜、番茄、黄瓜等 做法:...
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