内容简介：上火是常见于幼儿的身体不适，表现为口渴、烦躁、易感冒等症状。宝宝上火后家长应该采取一系列措施缓解症状，以下是一些最有效的方法。 1. 适当加餐水果膳食 水果富含维生素和纤维素，可以有益于宝宝消化和预防便秘，从而缓解上火问题。但是不要过度加餐，以避免影响宝宝的正常饮食和身体发育。 2. 多喝开水 多饮水可以促进体内废物和毒素的排出，有助于缓解宝宝上火问题。此外...
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