内容简介：随着生活环境和食品结构日益复杂多样，越来越多的人出现过敏体质，严重影响了他们的身心健康。虽然过敏通常不致命，但带来的痛苦和不适感却极为痛苦。那么，我们该怎样根治过敏体质呢？ 一、增强身体免疫力 说到过敏体质，我们首先想到的就是一定程度上的免疫力低下。当人体免疫力不足时，就会出现各种过敏反应。因此，增强免疫力是预防过敏体质的关键。 饮食多样化、均衡；适量运动，增强体力...
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