内容简介：在夏季高温时，许多人选择物理降温来缓解身体不适。使用毛巾、风扇、空调等方式来降温是比较常见的做法，但是大家也常常会问：物理降温多久擦一次？ 一、使用毛巾擦身体 1. 擦拭频率：建议每隔30分钟左右擦拭一次。毛巾擦完后，及时更换干爽的毛巾。 2. 擦拭部位：重点部位是脖子、手腕、脚踝等大血管较多的位置，可以起到迅速降温的效果。 3. 注意事项：在擦拭的过程中尽量避免使用冰水或冷水，以免引起体温骤降...
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