内容简介:早餐对于孩子来说是一天中最重要的一餐,它可以为孩子提供足够的营养,在一天中保持活力和专注力。但是,给孩子做早餐是一个让家长头痛的问题,有时候孩子们只会挑选甜食或者垃圾食品而不是健康的营养早餐。下面提供一些健康又好吃的早餐食谱供家长们参考。 一、酸奶水果麦片 酸奶水果麦片是早餐中最适合孩子的食物之一。这道早餐含有许多种类的水果和面粉制品,并提供能量和营养素。家长们可以在其上加入各种水果,如草莓...
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