内容简介：炎炎夏日，总有些时候难免会身上发烧。尤其是像我们在潮湿热带和高温干燥的气候下生活，很容易感到疲乏不堪和头昏脑涨。这时，我们除了去测量体温并寻求医生帮助外，还有一些快速缓解症状的小窍门。 1.保持水分摄入 喝足够的水是减轻热症的最基本需求。我们可以用水、茶或低糖果汁来保持身体的水分含量。另外，你也可以食用一些含水量高的食物，比如西瓜、葡萄、凉菜等等。 2.涂上冷毛巾 使用冷毛巾敷在额部...
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