内容简介：孕期血糖异常不仅会影响孕妇自身的身体健康，更会给宝宝的生长发育带来潜在危害。适当调节饮食，对于控制孕期血糖异常至关重要。下面为大家介绍一些适合孕妇的血糖控制食谱。 一、主食篇 1.糙米饭 糙米富含大量的膳食纤维和复合碳水化合物，可以降低孕妇的血糖反应，同时添加多样的配菜，让糙米饭变得更为美味健康，丰富营养。 2.玉米饭 玉米是一种低GI主食，它可以降低血糖值，同时富含膳食纤维和维生素B群等营养素...
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