内容简介：饮食是孩子健康成长的基石，特别对于三岁以下的宝宝而言，合理的饮食搭配不仅可以保证他们获得足够的营养，还能够培养他们良好的饮食习惯。以下为大家介绍3岁宝宝食谱大全。 一、早餐 1.蛋花粥 材料：大米50克，鸡蛋1个。 做法：将大米洗净后加水煮至粥烂，放凉备用。鸡蛋打匀后加少许盐，加入已凉的粥中，再搅拌均匀即可。 功效：蛋花粥含有丰富的营养蛋白质和多种维生素，对宝宝智力发育、免疫力等方面都有益处。...
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