内容简介:孕妇因孕育新生命,身体非常特别,须特别小心呵护,平时应该避免以下情况: 一、忌过多运动 适量运动对孕妇有好处,但是也要分情况,孕期初、后期都不建议激烈运动,可以进行散步、瑜伽、孕妇适宜运动等。 二、忌食荤、辛辣、油炸、大蒜、田螺、螃蟹等食物 孕期内孕妇身体消化吸收能力变弱,常食不合适食物易引起腹泻、便秘、肠胃不适等,对胎儿生长发育有损。所以,孕期内应尽量戒烟、酒,这些对孕妇及胎儿危害极大。 三...
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