内容简介:晚餐作为一天中的最后一餐,对于身体健康和营养摄入都有很大的影响。但是在忙碌的工作日里,大多数人都无法花费太多时间和精力去准备一顿丰盛的晚餐。为了方便大家在有限时间内做出营养健康的晚餐,本文将为大家推荐一些简易晚餐食谱。 一、鸡蛋饼 材料:鸡蛋2个、面粉适量、油、盐适量、生菜叶适量。 做法:1.将鸡蛋打散,加入面粉搅拌均匀;2.在平底锅中倒入适量油,加热至六成热,将面糊倒入平底锅中,摊成薄饼状...
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