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孕妇失眠真相:怀孕初期易失眠,别慌张 怀孕初期会失眠吗
内容简介:怀孕初期失眠是很常见的现象,不少孕妇都会经历这个问题,那么为什么会失眠呢?有哪些解决方法呢?本文为您详细介绍。 一、为什么会失眠 1.荷尔蒙变化:怀孕初期,孕激素分泌增多,这会对孕妇的神经系统产生影响,导致容易失眠。 2.情绪波动:怀孕初期,身体和心理都会经历巨大的变化,容易出现焦虑、不安等负面情绪,也容易导致失眠。 3.身体不适:怀孕初期,由于身体激素分泌增加,容易出现恶心、胃灼热...
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