内容简介：舌苔厚白是指舌面覆盖了一层厚厚的白色或黄色苔膜，看起来不健康且口感不佳。这是身体出现了一些问题，需要注意饮食和生活习惯。下面我们来讲讲如何调理舌苔厚白。 1. 注意饮食 饮食是舌苔厚白的一个主要原因。过于油腻、辛辣、生冷、刺激性食物容易导致舌苔厚白。建议平时多吃些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 2. 坚持口腔卫生 口腔卫生是预防和治疗舌苔厚白的必要措施。要每天刷牙，彻底清洁口腔...
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