内容简介：孕妇在孕期中必须关注她们所摄入的食品。尽管许多食品在日常饮食中非常常见，但在孕期中这些食品可能会对妊娠造成负面影响。这就是为什么建议孕妇在咨询医生之前避免进食一些食品。其中一个普遍的疑问就是：孕妇能否在早期吃杏仁？ 杏仁是一种健康的零食，有益健康。它们富含蛋白质、纤维、维生素E和单不饱和脂肪酸。 但是，杏仁也非常富含卡路里和脂肪，如果吃得过多有可能导致体重增加，这对孕妇的健康也许有不利影响...
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