内容简介：怀孕是女性一生中非常重要的时期，饮食健康对自己和胎儿的健康有着至关重要的作用。在怀孕期间，有些食物对胎儿会产生不良影响，因此孕妇应该尽可能地避免食用以下食物。 1.生鱼 生鱼中含有细菌和寄生虫，其中最常见的是寄生虫“海绵体虫”，这很容易导致胎儿发生畸形。因此孕妇应避免食用生鱼、生蚝、生贝等生食海鲜。 2.生肉 生肉中同样可能存在致命的寄生虫“绦虫”，孕妇最好不要食用生肉或者半生的肉类食品，如寿司...
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